Page 65 - MJ Edisi 5 2019

INFO SEHAT

1

Atur pola makan
yang sehat

menyebabkan gula darah menjadi lebih mengalami masalah kesehatan. Bahkan
2 Olahraga secara asi tubuh pasien berespons positif dan nyawa. Beberapa contoh komplikasi
beberapa di antaranya membahayakan
terkontrol pasca operasi. Setelah oper-
serius yang disebabkan obesitas anta-
efisien dalam mengatur pola keseim-
ra lain stroke, penyakit jantung koroner,
bangan kadar gula darah.
teratur
Bedah bariatrik dilakukan dengan
diabetes tipe-2, kanker usus, dan kank-
laparoskopi, yaitu teknik bedah dengan
minimal invasive. Operasi hanya dilaku- er payudara. Obesitas juga bisa memi-
cu masalah psikologis, seperti stres, dan
kan melalui lubang sayatan kecil beruku- depresi akibat kehilangan rasa percaya
diri.
ran 1cm sebanyak 3-4 buah. Teknik lap-
Sayangnya pertumbuhan angka pen-
operasi. Selain itu, secara estetika, lap-
Kurangi waktu 3 aroskopi mengurangi rasa nyeri setelah derita obesitas dari hari ke hari terus
menonton TV aroskopi tidak menimbulkan bekas luka meningkat. Indonesia sendiri termasuk
besar seperti halnya pada operasi Cae-
negara dengan tingkat pertumbuhan
sar. Sejauh ini bedah bariatrik aman dan
tidak menimbulkan kontraindikasi. kasus penderita obesitas yang cukup
tinggi. Bahkan, saat ini Indonesia masuk
Di Asia, teknologi bypass lambung ke dalam 10 besar negara di dunia den-
ini sebelumnya banyak dipraktekkan di gan penderita obesitas terbanyak. Seki-
Singapura dan Taiwan. Namun sekarang
tar 26,3 persen orang dewasa di Indo-
4 Jauhkan di Indonesia juga sudah ada. Di beber- nesia atau lebih dari 40 juta penduduk
apa rumah sakit swasta telah menerap-
Indonesia mengalami kelebihan berat
minuman manis
kan praktek bedah bariatrik.
badan. sya
dan perbanyak
Meski demikian, bedah bariatrik han-
konsumsi air
putih ya direkomendasikan pada pasien obe-
sitas tipe III yakni pasien dengan ang-
ka obesitas >37,5 tipe II dan diabetes “Obesitas adalah
penyakit dan
BMI>32,5. Usai operasi, pasien biasan- pembedahan obesitas
ya akan kehilangan berat badan 55- merupakan satu-satunya
5
85% dari kelebihan atau berat normal.
terapi yang efektif ”
Sp. B-KBD”
badan akan lenyap usai bedah bariatrik
Kurangi Atau rata-rata 65% dari kelebihan berat dr. Peter Ian Limas,
makanan cepat ini.
saji dr. Peter Ian Limas, Sp.
B-KBD ,
Terus Meningkat
Dokter spesialis bedah
Sebagaimana diketahui orang yang digestif.
6 Lakukan
mengalami obesitas berisiko tinggi
monitoring
terhadap berat
badan secara
rutin
Infografis/Anggia Media Jaya Edisi 5 2019 65